How To Increase Male Fertility: अगर किसी शादीशुदा पुरुष को इरेक्टाइल डिस्फंक्शन (Erectile Dysfunction), स्पर्म काउंट (Sperm Count) की कमी, खराब स्पर्म क्वालिटी (Sperm Quality) जैसे यौन समस्याएं पेश आ जाएं तो उसकी मैरिड लाइफ पूरी तरह प्रभावित हो जाती है और पिता बनने का ख्वाब भी पूरा नहीं हो पाता. ऐसे में वो इंसान आखिर क्या करे? यौन समस्याओं से बिलकुल न घबराएं यौन समस्याओं से दूर करने के लिए ये जरूरी नहीं है कि आपको दवाइयों की ... Xem chi tiết
भोजन
सी सेक्शन डिलीवरी के बाद क्या खाना चाहिए – 8 खाद्य पदार्थ
एक नई जिंदगी को दुनिया में लाना जितना खूबसूरत है उतना ही चुनौतीपूर्वक भी। कुछ महिलाओं के लिए सी-सेक्शन, अपने बच्चे को जन्म देने का सबसे अच्छा तरीका है। और यदि आप ऐसी ही एक नई मां हैं, तो आप जानती होंगी कि जहां यह सर्जरी जीवनरक्षक हो सकती है, वहीं यह शरीर के लिए एक बड़ा श्रम भी हो सकता है। और यही वह समय है जब अपनी देखभाल करना भी उतना ही महत्वपूर्ण हो जाता है जितना कि अपने बच्चे की देखभाल करना। हालाँकि दवाईयां और सप्प्लिमेंट ... Xem chi tiết
सर्दियों में जरूर खाएं ये 8 चीजें, रहेंगे फिट और हेल्दी
3. अदरक अदरक की तासीर बेहद गर्म होती है। साथ ही यह पाचन क्रिया को भी सही रखता है। इसलिए सर्दियों में आपको अदरक का सेवन जरूर करना चाहिए। आप अदरक की चाय, पानी या काढ़ा आदि भी सकते हैं। सर्दी-जुकाम होने पर आप अदरक का रस भी पी सकते हैं। इसे भी पढ़ें- सर्दियों में चेहरे पर लगाएं ये 5 चीजें, स्किन बनेगी मुलायम और खूबसूरत 4. ड्राई फ्रूट्स ड्राई फ्रूट्स का सेवन वैसे तो हर मौसम में करना चाहिए। लेकिन सर्दियों में ड्राई फ्रूट्स खाने से ... Xem chi tiết
लिंग को मोटा और लम्बा करने के लिए क्या खाए – Ayurvedic Solution For Penis Enlargement
चाहे महिला हो या पुरुष, सेक्स हर किसी की जरूरत है। समय के साथ लोग सेक्स को लेकर और नया चीज ट्राइ कर रहे है। महिलाएं भी अब सेक्स को लेकर जागरूक हो चुकी है। वो भी सेक्स में पूरी तरह से संतुष्ट होना चाहती है, इसलिए वो सेक्स के लिए अब खुलकर बातें भी करने लगी है और अपने पार्टनर से भी वैसी ही उम्मीदे करने लगी है ताकि उसे कम्पलीटली सेक्सुअल सेटिस्फेक्शन मिल सके।क्या चरम सुख के लिए लिंग का साइज महत्वपूर्ण है - Is Penis Size Important ... Xem chi tiết
प्राकृतिक रूप से हीमोग्लोबिन बढ़ाने के लिए सबसे अच्छा हीमोग्लोबिन भोजन
प्राकृतिक रूप से हीमोग्लोबिन बढ़ाने के लिए सबसे अच्छा हीमोग्लोबिन भोजन हीमोग्लोबिन, जो लाल रक्त कोशिकाओं में पाया जाने वाला आयरन से भरपूर प्रोटीन होता है, आपके रक्त को लाल रंग देता है। यह शरीर के हर भाग में ऑक्सीजन पहुंचाने का काम करता है। ऑक्सीजन पहुंचाने के साथ ही, यह कोशिकाओं से कार्बन डाएऑक्साइड को हटाने और निष्कासन के लिए फ़ेफ़ड़ों तक उसे ले जाने का काम करता है। मूल रूप से, हीमोग्लोबिन बहुत जरूरी प्रोटीन है, जो सेहतमंद जीवन ... Xem chi tiết
पित्ताशय की पथरी (गॉलब्लैडर स्टोन) होने पर क्या खाएं और किन चीजों से करें परहेज, एक्सपर्ट से जानें पूरी डाइट
गॉलब्लैडर में स्टोन है तो कैसी डाइट लें? गॉलब्लैडर में स्टोन या पित्ताशय की पथरी के मरीज की डाइट बिल्कुल किसी हेल्दी डाइट ले रहे व्यक्ति जैसी ही होगी। तला-भुना खाना, शुगर कम करें, फाइबर इंटेक जैसे फल-सब्जियां और तरल पदार्थ बढ़ाएं। गॉलब्लैडर में स्टोन है तो फैटी चीजों से दूर रहें, कैफीन का सेवन न करें। आपको ऐसे डेयरी प्रोडक्ट्स भी अवॉइड करने हैं जिनमें ज्यादा फैट हो। आपको अपनी डाइट में लो-फैट प्रोटीन, लो-फैट ... Xem chi tiết
यूरिक एसिड बढ़ने पर इन चीजों को करें डाइट से आउट
Renal Sciences | by CMRI | Published on 29/05/2024 शरीर में यूरिक एसिड के बढ़ने से कई प्रकार की बीमारियां उत्पन्न होती हैं जैसे गठिया और गाउट। इस स्थिति को चिकित्सा भाषा में हाइपरयूरिसीमिया (Hyperuricemia) और हिंदी में यूरिक अम्ल कहा जाता है। सबसे पहले आपको यह समझना होगा कि यूरिक एसिड शरीर का अपशिष्ट पदार्थ है, जो आमतौर पर शरीर से बाहर निकल जाता है। यूरिक एसिड का निर्माण तब होता है जब व्यक्ति ऐसा भोजन करें, जिसमें प्यूरीन ... Xem chi tiết
কাঁচা ছোলা স্বাস্থ্যের জন্য কতটা উপকারী?
ছোলা অতি পরিচিত একটি খাবার। ছোলা ভুনা খেতে পছন্দ করে সবাই। কিন্তু রান্না করে খাওয়ার চেয়ে কাঁচা ছোলা খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন অনেক বিশেষজ্ঞ। কাঁচা ছোলা স্বাস্থ্যের জন্য বেশি উপকারী। প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় কাঁচা ছোলা রাখলে মিলবে বেশ কিছু উপকারিতা। চলুন আজকে জেনে নেই কাঁচা ছোলার উপকারিতা। এ বিষয়ে পরামর্শ দিয়েছেন সিলেট ডায়াবেটিস অ্যান্ড জেনারেল হাসপাতালের ডায়াবেটিস এডুকেটের ও পুষ্টিবিদ স্বর্ণালী বিজয়া। তিনি বলেন, কাঁচা ... Xem chi tiết
Ling नसों की कमजोरी के घरेलू उपाय
परिचय लिंग नसों की कमजोरी, जिसे मेडिकल टर्म्स में "नसों की कमजोरी" कहा जाता है, पुरुषों के यौन स्वास्थ्य से जुड़ी एक महत्वपूर्ण समस्या है। यह स्थिति न केवल शारीरिक असुविधा का कारण बनती है बल्कि मानसिक और भावनात्मक प्रभाव भी डालती है। लिंग नसों की कमजोरी क्या है? लिंग नसों की कमजोरी का तात्पर्य लिंग की नसों के स्वास्थ्य में कमी से है, जो यौन क्रियावली में कमी, संवेदनशीलता में कमी, और यौन प्रदर्शन में समस्याओं का कारण बन ... Xem chi tiết
Ling Badane Ka Nuksa in Hindi | लिंग बढाने का नुक्सा
अपने पार्टनर को संतुष्ट करने के लिए पुरुष कुछ ना कुछ प्रयास करते रहते हैं। जिसके लिए वह अपने लिंग के आकार को मोटा और बड़ा करने के बारे में सोचते है। कुछ पुरुष अपने लिंग के आकार से नाखुश रहते है और तनाव से घिर जाते हैं लेकिन आप प्राकृतिक तरीकों से अपने लिंग को बड़ा और मजबूत बना सकते हैं।लिंग बढाने का नुस्खा - Tips to Increase Penis Size in Hindiलिंग को बढ़ाने के बहुत से तरीके हैं लेकिन इनमें से कुछ ही तरीके ऐसे हैं जो काम करते है ... Xem chi tiết